La obesidad durante el embarazo puede tener importantes implicaciones tanto para la salud de la madre como para la del bebé, según explica la Dra. Susana del Pozo de la Calle, socia de la SEÑ.
Este problema de salud, que afecta a entre el 15% y el 22% de la población adulta en España, se asocia a una menor fertilidad y a un mayor riesgo de complicaciones durante la gestación, como diabetes gestacional, preeclampsia, abortos espontáneos y dificultades en el parto. En el caso del bebé, aumenta el riesgo de macrosomía y de desarrollar en el futuro obesidad o enfermedades metabólicas.
La experta destaca la importancia de un seguimiento prenatal individualizado y multidisciplinar, así como de una alimentación equilibrada basada en alimentos frescos y nutritivos, actividad física moderada y control adecuado del aumento de peso.
En mujeres con obesidad, la ganancia de peso recomendada durante el embarazo suele situarse entre 5 y 9 kg, siempre garantizando el correcto aporte de nutrientes.
Finalmente, subraya que el embarazo no debe abordarse con dietas restrictivas, sino con hábitos saludables que favorezcan el bienestar de la madre y el adecuado desarrollo del bebé.
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